记忆中，小时候只要流鼻血🧴，家长就会让我们这样做——

仰起头，
凉水拍脑门，
用纸巾塞住鼻孔

......

相信很多小伙伴跟安全君都有过相似的经历吧。

这么做了之后，似乎鼻血是止住了。可是👨‍👨‍👦‍👦🧑‍🔧，仰头🛌🏽、塞纸这样的做法真的是正确的么？

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这两天关于流鼻血的一条热搜话题引起了很多人的讨论🆑。

相信很多人都用过仰头止血法👨‍🦯‍➡️，殊不知，这样的做法不仅是错误的还很危险！

这可不是在吓唬大家啊！

6月22日，湖南长沙，一名3岁男孩因为鼻出血🪬，仰起头来止血👩🏻‍✈️，结果血液流到了嗓子眼🧖🏻‍♂️，形成的凝块把气管全堵住了🙆🏽‍♀️，送到医院整个脸已经发青🐯，没有抢救回来。

2020年，一名4岁的孩子，因为流鼻血，一直仰头止血，等救护车到的时候📧，没有了生命体征🏖。

如上两个悲剧的真相就是做了仰起头的动作🧛🏿‍♀️。


可能大部分人还停留在小时候的误区里面，以至于我们长大成人后，突然流鼻血都会不自觉地将头仰起来🚣‍♀️，以为过一会儿就会没事了🧚🏿。

却不知，仰起头鼻血是不会让鼻血流下来了👩‍👧‍👦♏️，但是会倒流啊。

鼻血倒流到咽喉，会导致咽喉部不适🙍🏻、呕吐或者刺激引起咽喉炎症等，如果出血量较大时，还可能堵住呼吸造成生命危险！

02

生活中🏃🏻，除了有仰头止血法，还有用纸团塞住鼻孔、凉水拍脑门等等各种应对办法💢，但这些都是不正确的。

塞纸：

很多人流鼻血倒不是遭受到了剧烈的撞击，只是因为天气太干燥了。如果在鼻腔环境本身就很干燥的状况下，再塞入纸巾，只会更容易损伤鼻粘膜，加剧干燥问题👮‍♀️。

凉水拍脑门🕧：

额头离鼻孔部位也有一点距离，止血效果并不好，而且脑门突然遇凉😥💬，可能引起头部不适😀。

那么🕵🏽‍♂️，如果我们遇到这种情况时🤶🏻，应该怎么办呢？

生活中🪣，大多数流鼻血都是血管受损引发的血管性留血👷🏿‍♂️，问题不大，都是可以自行处理👨🏿‍🎨。

正确的做法是

流鼻血时🚹，用手捏着鼻翼💷，稍稍低头🧞‍♀️，用压力把血管压住，让它不出血⛹🏿‍♀️，一般来说，压3~5分钟就能止血。

如果出现流血不止、流血量过大等严重情况时，要及时到医院就诊。

日常生活中如何预防流鼻血？

鼻出血是小事也是大事👨🏽‍⚖️，当发生鼻出血时无需慌张害怕，可以自行进行压迫止血，如该方法无效或出血量特别大，应及时就近就诊。

此外，千万不要忽略全身性疾病引起的鼻出血。